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YOGA PARA ADELGAZAR

Aunque la finalidad del yoga no es adelgazar, es una consecuencia directa. Te contamos cómo puede ayudarte junto con las prendas reductoras y quema grasas de Anaissa y Anaissa Yoga

RETIRO DE YOGA QUE NO TE PUEDES PERDER

Yoga, sol, campo, aire puro y buena alimentación; así son los mejores retiros de yoga en España

CÒMO COMBATIR LAS PIERNAS CANSADAS

Prevenir y combatir las piernas cansadas y mejorar la circulación de la sangre es posible gracias a las prendas y leggings de compresión, Anaissa. Para yoga, pilates, fitness o para estar en casa...

RAYOS INFRARROJOS LEJANOS, BENEFICIOS PARA LA SALUD

Las prendas deportivas y reductoras día&noche están fabricadas en España con tejidos que trasforman el calor corporal en rayos infrarrojos lejanos. ¿Quieres conocer sus beneficios para la p...

CÒMO CUIDARSE A LOS 40

Todo lo que debes saber para estar en forma a los 40. ¡Las prendas deportivas Anaissa te ayudan!

PIEL BONITA CON ZUMO DE ZANAHORIAS

Las zanahorias serán tu mejor aliado: presume de piel bonita. Su alto contenido en vitamina A es un poderoso antioxidante que ataca los radicales libres. Esto convierte a las zanahorias en un poten...

RUTINA DE EJERCICIO DURANTE EL CONFINAMIENTO

Rutina de ejercicio durante el confinamiento. Ponte en forma durante la cuarentena El confinamiento nos obliga a estar en casa durante demasiadas horas y rompe con nuestras rutinas habituales. Hace...

LAVANDA RELAJANTE MUSCULAR Y MENTAL

La lavanda es relajante y un potente calmante muscular y mental y un efectivo analgésico natural Hoy más que nunca es preciso que incluyas en tus rutinas diarias algún tipo de ejercicio, meditación...

VINYASA YOGA, LA BÚSQUEDA DEL EQUILIBRIO

¿Sabes qué es el VINYASA YOGA? Seguro que has oído hablar del Hatha Yoga, Vinyasa Bikram, Kundalini, Ashtanga... La variedad de técnicas y sus beneficios son múltiples en función de cada prácti...

FRESAS; REFUERZA EL SISTEMA INMUNOLÒGICO

¡Temporada de fresas! Refuerza tu sistema inmunológico con este fruta deliciosa Comer fresas optimiza tu rendimiento físico y favorecen la buena salud en general. Te contamos algunos de los grandes...