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Mallas cortas de mujer: ¿Cuáles son las ventajas de su uso?

Las mallas cortas de mujer son una gran aliada tanto si practicas deporte en el exterior como si realizas actividades en un espacio cerrado. Nos permite mantener el cuerpo fresco y una transpiració...

¿Yoga o Pilates? ¿Cuál es la mejor opción?

Tanto el yoga como el pilates aportan beneficios a nuestra salud a través de su práctica, tanto a nivel mental como físico. Ambos requieren de una buena concentración y principalmente basan su técn...

Mallas de correr para mujer: todo lo que debes tener en cuenta

Cada vez son más las mujeres que se animan a practicar algún deporte. Parece una tontería, pero la realidad es que esto no siempre ha sido así. Es más, hay muchos deportes que hace años resultaba i...

Yoga Dinámico | Que es, Te lo contamos

El yoga se ha convertido en uno de los ejercicios más demandados por aquellas personas que necesitan tener un espacio de paz y tranquilidad en su día a día. Básicamente, el objetivo que persigue es...

Yoga en Madrid

Madrid es un lugar perfecto para muchas cosas, ir de compras, hacer turismo, tapear, tomar unas cañas, ir al teatro, al cine, visitar museos... En resumen, una ciudad con infinidad de cosas que apo...

Mallas piratas de mujer para entrenar y vestir cómoda en los meses de calor

Las mallas piratas de mujer son la mejor elección para entrenar o vestir cómoda en el día a día cuando empieza a llegar el calor. Es un básico que se sitúa a medio camino entre los leggings largos ...

El Hatha Yoga y sus beneficios

Cada vez más el ritmo de vida que llevamos nos empuja a practicar deportes y actividades que nos ayuden a desconectar y reconectar con nuestro cuerpo y nuestra mente. La rutina diaria marcada por e...

Los mejores leggings de verano para mujer

  Las temperaturas ya están empezando a subir y necesitamos saber todo sobre los leggings de verano de mujer de este año. En Anaissa disponemos de numerosos modelos de leggins de verano capaces de ...

Ropa de yoga para mujer: tendencias 2022

¡Namasté querido yoga! Los enormes beneficios del yoga han hecho de este deporte uno de los más populares entre las mujeres en los últimos años. Con él, las tiendas de ropa deportiva e incluso las...

Cómo conjuntar un mono de mujer de forma elegante y con estilo

Los monos de mujer o overall es uno de los conjuntos para mujer más a la moda que siempre se mantiene arriba en el ranking por su comodidad y estilo. Y no es para menos, ¡Pantalón más chaqueta,...