Peau hydratée, peau saine

Prenons-nous vraiment soin de nous ?

Avec cette question, nous recevons une semaine supplémentaire à Anaissa. Avril, mois où le soleil commence à être un visiteur régulier, les températures augmentent et nous découvrons peu à peu notre peau. Face à l'été, nous insistons tous davantage sur la protection de notre peau des rayons du soleil, la gardant hydratée et lui apportant les soins qu'elle mérite, mais le faisons-nous ?

Les changements de saison ne sont pas une raison suffisante pour prendre soin de notre peau. Il est nécessaire de maintenir une routine tout au long de l’année, car celle-ci constitue la barrière protectrice de notre organisme. Nous avons tendance à croire que l'hydratation de notre peau est un aspect exclusivement externe, cependant, maintenir un derme sain est un travail qui commence en interne, c'est-à-dire par l'apport de nourriture et d'eau.

Ci-dessous, les meilleurs conseils pour une peau saine, hydratée et belle.

1. Eau. Regardez votre peau. Est-ce sec, terne et de couleur terne ? C'est le problème principal, pour le résoudre essayez de boire 2 à 3 litres d'eau par jour, vous remarquerez que votre peau s'améliore et que votre corps fonctionne mieux.

2. Aliments riches en vitamines A, B, C, E, K et riches en oméga3, oméga6 et biotine. Des aliments comme les poissons gras, l'huile d'olive, les viandes maigres, les légumes à feuilles vertes ou des légumes comme le brocoli, les carottes ou le chou-fleur.

Et l'extérieur ? Les vêtements protègent votre barrière la plus importante ; la peau. C'est pourquoi il est nécessaire de choisir des vêtements et des matériaux résistants et de qualité qui renforcent cet effet sur elle.

Chez Anaissa, c'est l'une de nos maximes, c'est pourquoi tous nos vêtements, en plus d'être fabriqués en Espagne avec des matériaux de qualité exclusifs comme la fibre Emana et la technologie BioTech_, contiennent des agents cosmétiques qui aident à garder votre peau lisse et hydratée, comme comme des cosmétiques à la caféine ou au beurre de karité qui aident à exfolier votre peau en plus de l'hydrater, réduisant ainsi l'apparence de la cellulite, de la peau d'orange et réduisant les centimètres, s'adaptant à votre corps comme une seconde peau.

Rendez-vous sur notre site www.anaissa.com et découvrez le vêtement qui vous convient le mieux. Votre peau vous remerciera.