L’importance de s’habiller confortablement pour faire du sport

Lorsqu’on fait du sport, il est très important de s’habiller confortablement pour réaliser les exercices avec aisance et avoir une liberté de mouvement. Si vous avez déjà pratiqué une activité sportive avec des vêtements inappropriés, vous savez probablement de quoi nous parlons.

Que devons-nous prendre en compte lors de l'achat de nos vêtements de sport pour garantir le confort ?

ÉLASTICITÉ

Tout d’abord, il est très important de porter des vêtements élastiques, notamment pour couvrir nos jambes. Pour cette raison, nous recommandons des collants de sport fabriqués avec des matériaux de bonne qualité qui vous permettent de bouger librement, en évitant les frottements gênants. Nous devons être capables d'effectuer n'importe quel mouvement sans que les vêtements soient inconfortables, c'est-à-dire que si en nous penchant pour effectuer des exercices au sol ou en levant les jambes, nous remarquons que le tissu nous étire ou ne se contorsionne pas avec notre corps, c'est parce que nous sommes ne pas porter le bon vêtement.

Nous proposons ce Collant de Sport de notre marque de sport RAFF qui convient aux femmes pratiquant différents types de sports, il comprend une poche intérieure et le même vêtement existe également en version courte en maille. Tous nos vêtements de sport techniques RAFF sont unisexes et sont également disponibles pour les hommes.

RESPIRABILITÉ

Un autre aspect important est de contrôler la transpiration. Naturellement, lorsque notre corps s'active, il transpire pour réguler sa température, c'est pourquoi il est conseillé d'utiliser des vêtements légers, auto-séchant et respirants. Les vêtements fabriqués avec des tissus de bonne qualité ont de plus grandes propriétés respirantes, ce qui évitera les problèmes liés au fait que notre corps reste mouillé pendant si longtemps. En ce sens, l'amélioration de la respirabilité nous aidera à améliorer nos performances sportives grâce à une meilleure thermorégulation. De plus, en nous sentant plus au sec dans les vêtements, nous serons plus à l'aise et les irritations cutanées ne se produiront pas.

Si vous ne connaissez pas le T-shirt technique avec technologie biotechnologique de RAFF, jetez-y un oeil car vous allez l'adorer. Très léger, 100 % respirant, fabriqué avec un tissu auto-séchant qui expulse l'humidité pour maintenir la température de votre corps et avec une protection contre les ultraviolets. Également avec un très beau design, disponible en quatre couleurs et tailles pour hommes et femmes.

SUJÉTION

Lorsque nous faisons du sport, tout notre corps bouge et il est important que le soutien soit correct pour se sentir plus à l'aise. Dans le cas de la poitrine, le soutien est encore plus important, notamment pour prendre soin de la santé de nos seins, qui peuvent souffrir d'un vêtement inapproprié. Pour ces cas, nous recommandons d'utiliser un haut de sport doté de la technologie ergonomique Biotech , avec des zones de réglage sans pression. Dans ce cas, en plus de bénéficier d'un soutien sain qui n'est pas serré, sans couture et qui ne laissera pas notre poitrine pleine de marques de compression après avoir fait du sport, il s'agit d'un haut avec des zones respirantes qui nous aideront à évacuer l'excès de chaleur produit par notre corps pendant transpiration.

PERFORMANCES AMÉLIORÉES

Un vêtement auto-séchant et respirant nous aidera à améliorer nos performances car il aide notre système de thermorégulation, comme nous l'avons expliqué dans les paragraphes précédents. Cependant, si votre objectif est de réduire la cellulite, il est judicieux de combiner le sport avec l'utilisation de vêtements cosmétiques textiles comme ceux de notre ligne Biotech , car les matériaux avec lesquels ils sont fabriqués produisent une microoxygénation cellulaire et activent la circulation. Par exemple, le Shorty Shape anti-cellulite Emana® serait une très bonne option à utiliser comme legging court pour pratiquer tous types d'exercices tout en améliorant l'apparence de votre peau sur vos jambes.

Dans la section Biotech Line de notre site www.anaissa.com, vous pouvez en savoir plus sur les autres vêtements Emana® que nous fabriquons et si vous souhaitez en savoir plus sur ce tissu, nous vous recommandons de lire l'article Qu'est-ce que la fibre Emana® ?

Quel que soit votre sport, assurez-vous de vous sentir à l'aise pour le pratiquer et de porter des vêtements de bonne qualité et doux pour votre peau.

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