BELLE PEAU AU JUS DE CAROTTE
La carotte sera votre meilleure alliée : elle résume une belle peau. Sa teneur élevée en vitamine A est un puissant antioxydant qui attaque les radicaux libres. Cela fait de la carotte un puissant antioxydant capable de lutter contre les signes du vieillissement, la dépigmentation cutanée et les rides d’expression.
Mais ses avantages vont bien plus loin ; Il est riche en vitamine E qui rend votre peau plus lumineuse et plus éclatante.EFFICACE SUR LES CICATRICES
Les experts conseillent de boire le jus liquéfié de ce légume appartenant au groupe des apiales. Le bêta-carotène est transformé en vitamine A dans notre organisme, qui répare les tissus. Cette vitamine est un antioxydant essentiel qui aide à protéger et à entretenir les muqueuses, la peau et les autres tissus. Il est vrai que la guérison dépend de nombreux autres facteurs, comme le type de peau, l'âge ou la zone du corps où elle s'est produite, mais elle y contribue sans aucun doute de manière très positive.
Un jus de carotte quotidien et le port de vêtements Anaissa préviennent et réduisent l'apparence des vergetures et vous aident à montrer une peau plus hydratée et plus belle ILS NOUS PROTÉGENT DES RAYONS UV Les nutriments contenus dans les carottes préparent notre peau et la préparent à nous exposer aux rayons du soleil. . soleil. Cela ne veut pas du tout dire que l'on peut se passer de produits de protection solaire avec l'indice approprié. Mais il ne fait aucun doute que notre peau développera une barrière de protection naturelle renforcée.
COMBIEN DE CAROTTES DEVONS-NOUS PRENDRE
Il est recommandé de consommer entre 1 et 3 carottes par jour. Cuits, les bêta-carotènes sont mieux absorbés et crus, ils constituent un excellent bactéricide oral qui contient également du fluor, qui maintient l'émail des dents en bon état.CAROTTES, SOURCE DE VITAMINE A
La vitamine A protège nos cellules et renforce notre système immunitaire, ainsi que la vitamine C. Le bêta-carotène contenu dans les carottes, en plus de tout ce que nous avons vu, prévient et améliore également les maladies respiratoires. Le manque de bêta-carotène et de vitamine A dans l’organisme peut augmenter le risque de souffrir d’infections bactériennes ou virales.ILS SONT IMPORTANTS POUR LES MUSCLES
Les carottes sont également riches en potassium et en phosphore. Le potassium agit directement sur les muscles, sa consommation peut donc contribuer à éviter les crampes. Sachant que le cœur est un muscle, envisager de consommer régulièrement des carottes ne semble pas une décision hors de propos compte tenu de ses nombreux bienfaits.
