RETRAITE YOGA À NE PAS MANQUER
Ce sont les retraites de yoga à ne pas manquer. Un lieu idyllique au cadre incomparable, déconnexion numérique et détox urbaine. C’est ce que proposent la plupart des centres de yoga bien-être. Une retraite où vous pourrez prendre soin de votre alimentation, de votre santé, de votre corps et de votre esprit dans un concept d'escapade de vacances. Aujourd'hui on vous parle de 3 incontournables. Gardez votre agenda car vous ne voulez pas passer à côté de votre place et laissez-nous vous prévenir, ils sont très demandés.
LES WEEK-END BIEN-ÊTRE
Avec pour devise : TRAIN - LEARN -RESTART, The Welness Weekend est un projet né pour prendre soin de vous à tous les niveaux ; physique, mental, nutritionnel et émotionnel. Avec l'aide d'Angie Ibarra, experte en vinyasa et ashtanga yoga entre autres disciplines, vous pourrez transformer votre corps en un temple de paix pour l'esprit.
Un délice pour les sens dans un cadre incomparable qui comprend l'hébergement et un programme d'alimentation saine dirigé par la coach santé Teresa Sartorius.
Ils terminent le week-end avec une séance d'entraînement avec David Usandizaga, l'un des entraîneurs personnels les plus convoités par les célébrités nationales , et nous pouvons vous assurer que vous vous sentirez comme neuf.
L'expérience est complétée par un hébergement dans une propriété d'Estrémadure qui respire à parts égales la paix et le bon goût et où vous trouverez une atmosphère sélective et exclusive. Une retraite de yoga avec des places très limitées et à 3 heures de Madrid, est un plan parfait maintenant que l'automne arrive pour se détendre et méditer pour affronter l'hiver avec pleine énergie.
La mémoire de la marque est indélébile, l'expérience sublime et se répéter sera une « chose à faire » sur votre agenda.
RETRAITES BALÉARES
Axé sur l'offre d'une expérience combinant yoga et progression dans différentes disciplines et niveaux, chez Balearic Retreats vous trouverez une gamme de possibilités en termes d'enseignants venant du monde entier.
Si l'on ajoute à cela le fait d'être aux Baléares, dans l'un des environnements les plus idylliques au monde et dans l'une des enclaves aux énergies les plus positives de la planète, l'expérience de la retraite de yoga devient un délice sensoriel et un voyage d'apprentissage. harmonie personnelle.
Dirigée par Pilar de Miguel, cette retraite de yoga surprend par son programme varié d'une durée allant jusqu'à une semaine qui s'adapte à différents niveaux et conditions et est très axé sur l'apprentissage et la création de communauté. Ce n'est pas en vain qu'ils proposent l'organisation de la retraite à d'autres écoles qui souhaitent vivre une expérience de coexistence ou même à des entreprises qui souhaitent renforcer les liens entre les travailleurs d'une même entreprise.
Quoi qu’il en soit, vous pourrez entreprendre un voyage intérieur qui vous mènera encore plus loin.
Vous pouvez dès maintenant réserver votre place pour la seconde quinzaine de septembre et octobre
PÉLICAN SALÉ RETRAITES
C'est bien plus qu'un ruisseau ; le surf et le yoga s’aiment. Et cela est démontré par le nombre de personnes qui unissent les deux disciplines. Et le yoga améliore le tonus musculaire, renforce le corps et nous équilibre, condition essentielle pour monter sur la planche.
Peut-être parce que le contact avec la mer continue d'être une sensation mystique, parce que de plus en plus de gens recherchent le calme dans des endroits oniriques et loin de l'agitation de la vie quotidienne, Salty Pelican Retreats vous offre une déconnexion et un voyage mental et physique au paradis.
Salty Pelican organise votre retraite de yoga dans le prolongement de vos vacances dans deux endroits de rêve, Cascais au Portugal, et pour les plus aventureux, votre curiosité pourra vous emmener au Sri Lanka.
Ce voyage est fait sur mesure pour les amateurs de yoga, de surf et d'aventure
N'oubliez pas d'aller plus loin en prenant soin de votre corps et de votre esprit. Mangez bien, buvez de l'eau, dormez 8 heures et complétez votre routine de soins avec des tissus doux pour la peau, comme ceux d'Anaissa Yoga, à base de cristaux minéraux qui améliorent la circulation et l'élasticité de la peau . Trouvez celui qui correspond le mieux à vos besoins sur
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