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Yoga pour femme enceinte : bienfaits et recommandations

La respiration et le mouvement conscients grâce au yoga pour les femmes enceintes ajoutent d'innombrables avantages à la maman et au bébé. L'insomnie, l'anxiété, le stress, les maux de dos, la resp...

Raisons qui vous amèneront à choisir la combinaison de sport femme

La combinaison de sport pour femme est fortement recommandée pour le yoga, ainsi que pour les acrobaties, les danses et autres activités où des vêtements qui ne s'enroulent pas ou ne remontent pas...

Réduit le corps, stylise votre silhouette

Le body amincissant est un vêtement qui couvre pratiquement tout le corps et permet de mieux contrôler vos courbes. De nombreuses femmes les portent sous leurs vêtements pour cacher les imperfecti...

7 raisons d'utiliser la ceinture minceur femme

Les gaines amincissantes pour femme sont de formidables alliées pour modeler la silhouette, tout en contribuant à corriger la posture du corps et à styliser le corps. Il faut être clair sur le but ...

Avantages de la pratique du Hatha Yoga

L’un des styles de yoga les plus populaires est le Hatha yoga car c’est l’un des styles les plus pratiqués au monde. Comparé à d’autres styles de yoga, il s’agit d’une pratique de yoga plus tranqui...

Pilates à la maison, conseils pour bonnes pratiques

Si vous envisagez de commencer à pratiquer le Pilates à la maison, chez Anaissa nous vous indiquerons les points que vous devez garder à l'esprit pour atteindre vos objectifs en toute sécurité. L...

Haut de sport : 5 avantages de l'utiliser

Le haut de sport est un vêtement que chaque femme devrait avoir. Il peut être porté de différentes manières et styles pour créer plusieurs looks. Ils sont parfaits pour le sport ou toute autre acti...

Collants courts femme : Quels sont les avantages de les utiliser ?

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Yoga ou Pilates ? Quelle est la meilleure option ?

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Collants de running femme : tout ce qu'il faut garder à l'esprit

De plus en plus de femmes sont encouragées à pratiquer un sport. Cela semble idiot, mais la réalité est que cela n’a pas toujours été le cas. De plus, il existe de nombreux sports qui, il y a des ...