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LES CLÉS POUR ÊTRE UN YOGI

Ce sont les clés pour être un yogi et ne pas périr dans cette tentative. Si vous avez sauté sur la vague des yogis post-confinement, nous vous donnerons les astuces pour ne pas baisser les bras et...

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Routine d’exercice pendant le confinement. Soyez en forme pendant la quarantaine Le confinement nous oblige à rester trop d’heures à la maison et brise nos routines habituelles. Faire de l’exerc...

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La saison des fraises ! Renforcez votre système immunitaire avec ce délicieux fruit. Manger des fraises optimise vos performances physiques et favorise une bonne santé en général . Nous vous expliq...

Le legging, le nouveau jean skinny de cet hiver

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Cupidon a tiré sa flèche. Profitez de la Saint-Valentin avec Anaissa

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