Reto #vidasaludableanaissa

LAS 4 CLAVES DEL ÉXITO PARA ESTAR SALUDABLE, PONERSE EN FORMA Y 6ª RUTINA

Si no te esfuerzas por lo que quieres (aunque sea un poco), no te quejes por lo que no tienes Quizás, a estas alturas y movido o movida por la inminencia del bañador o el bikini, todavía andes su...

¡A POR LA RUTINA 5 DEL RETO #VIDASALUDABLEANAISSA!

Ya estamos llegando al final de nuestro Reto #Vida Saludable Anaissa, lo cual no significa que estemos llegando al final de nuestro reto personal. Recuerda que la clave del éxito reside en la const...

¿Sabías qué? Desmontando mitos sobre nutrición y 3ª RUTINA

Esta semana estamos de celebración. Con motivo del día mundial de la nutrición celebrado el pasado martes 28 de mayo, desde el equipo de reto #vidasaludableanaissa hemos querido aclarar algunas cur...