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¡INICIAMOS EL RETO! CONSEJOS NUTRICIONALES Y 1ª RUTINA
Llega el viernes y con él, ¡nuestro primer día de reto! No importa el día que sea, ni el momento, ¡lo que importa es que vamos a empezar a cuidarnos y a conseguir todos nuestros objetivos! El reto ...
Leer más¿Cuántas veces te has planteado empezar a tener una vida más saludable? ¿Cuántas veces, después de una época de excesos en la mesa, has pensado en apuntarte al gimnasio? ¿Cuántas veces has empezado...
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