Défi #healthylifeanaissa

LES 4 CLÉS DU SUCCÈS POUR ÊTRE EN SANTÉ, MISE EN FORME ET 6ÈME ROUTINE

Si vous ne travaillez pas dur pour obtenir ce que vous voulez (même un peu), ne vous plaignez pas de ce que vous n'avez pas. Peut-être qu'à ce stade et ému par l'imminence du maillot de bai...

PARTEZ POUR LA ROUTINE 5 DU DÉFI #HEALTHYLIFEANAISSA !

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Saviez-vous quoi ? Démanteler les mythes sur la nutrition et la 3ème ROUTINE

Cette semaine, nous faisons la fête. A l'occasion de la Journée mondiale de la nutrition célébrée mardi 28 mai dernier, de la part de l'équipe du défi #healthylifeanaissa , nous avons voulu clarif...